肩甲骨はがし
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首の重だるさを感じていませんか?「肩甲骨はがし」は、普段動かせない肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、血流を促進しながら自律神経を整えることで、深いリラックスと軽さをもたらす施術です。肩こり・首こり・猫背などの不調を根本から改善したい方におすすめです。また、筋肉の緊張をほぐし、神経系にもアプローチすることで、心身のバランスが整い、リフレッシュ感を得ることができます。 肩甲骨はがしとは? 肩甲骨は、背中の広範囲な筋肉に支えられており、運動不足や姿勢の崩れで可動域が狭くなります。「肩甲骨はがし」では、肩甲骨を大きく動かしながら深層筋をゆるめ、凝り固まった筋肉をリリー…
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